Вариативная часть учебного плана состоит из часов, отведенных на "обязательные занятия по выбору" и "факультативные, индивидуальные и групповые занятия".

Часы обязательной и вариативной части могут быть использованы на предметы инвариантной части (в том числе и для углубленного изучения предметов), а также для изучения второго и третьего языков, на введение дополнительных предметов.

Вариативная факультативная часть используется на индивидуальные и групповые занятия.

Для школ с углубленным изучением ряда предметов, а также в целях обеспечения профессиональной ориентации и обучения вводятся интегрированные курсы по профилю обучения или получаемой специальности. В этом случае на предмет "Технология" используются как часы, отведенные инвариативной частью базисного учебного плана, так и необходимое количество часов, предусмотренное обязательной и факультативной составляющими вариативной части.

Главное - это то, чтобы общая часовая загрузка помещений не превышала 30 часов в неделю, а по общему балансу часов по всей группе учебных кабинетов оставался люфт (свободного времени) не менее 5 часов, т.е. суммарная загрузка учебных кабинетов не должна превышать в неделю 25 часов (80%).

4.4. Примерное распределение учебного и внеучебного времени школьника в течение учебной недели (таблица 3) необходимо для расчета загрузки помещений общешкольного центра во внеучебное время, содержащего зальные помещения, кружки, студии и для расчета баланса материальной среды школы во взаимодействии с внешкольными учреждениями города. Внеучебное время дано из расчета 6-ти дней в неделю, т.к. суббота планируется как день творческих занятий.

Таблица 3.

ПРИМЕРНАЯ МОДЕЛЬ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ ШКОЛЬНИКА

В ТЕЧЕНИЕ УЧЕБНОЙ НЕДЕЛИ.

NN

Деятельность

Количество часов

Классы

1

(6 лет)

2-4

(7-10

лет)

5

(10-11

лет)

6-9

(11-15

лет)

10-11

(16-17

лет)

1.

Учебные и факультативные занятия

См. Таблицу 2

(базисный учебный план)

2.

Самостоятельные занятия (подготовка домашних заданий)

6

6-12

12

15-18

24

3.

Внеучебная:

а) занятия в предметных кружках

-

-

1

2

1

б) творческая (в технических и юннатских кружках, свободное

творчество)

2

2

2-3

2-4

2

в) художественное творчество и воспитание (занятия музыкой,

рисунком, лепкой, хореографией и т.п.)

4

2

4-3

4-2

г) пребывание на открытом воздухе (прогулки, активный отдых, дорога в школу и внешкольное учреждение и обратно)

18

14

13

9-8

6

д) занятия спортом (физкультура)

4

3

4

4

3

е) спокойный отдых (чтение книг, игры, прослушивание радиопередач, просмотр телепередач, посещение культурно-просветительных учреждений и т.д.)

6

8-7

8-7

7

9

ж) общественно-полезный труд, помощь по дому

1

1

1-2

2

2-3

4.

Личное самообслуживание

(прием пищи, туалет, гимнастика)

16

15

15

12

10

5.

Сон

69

69-64

60

55-53

54-50

Всего

144

144

144

144

144

Примечания:

1. Показатели времени по пп. 2, 3, 4 приведены с учетом использования их в течение 6-ти дней в неделю.

2. Суммарное время, указанное в пп. (а) и (б), может быть отдано только одному виду занятий.

3. Обязательные часы занятий физкультурой включены в п.1.

4. В национальных школах время на внеучебную деятельность пропорционально сокращается (пп. а - ж) в связи с увеличением учебного времени на 2-3 часа.

5. Общественная деятельность включена в пп. а, б, е, ж.

6. Суббота планируется как день активного и творческого досуга учащихся, в т.ч. с участием родителей.

7. Воскресенье - день восполнения духовных и физических сил учащихся.

4.5. Примерная схема режима для учащегося (табл. 4) является основой для расчета границ времени, когда общешкольные помещения могут посещать учащиеся во внеурочное время и взрослое население жилого микрорайона или жилого района.

Таблица 4.

ПРИМЕРНАЯ СХЕМА РЕЖИМА ДНЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ С УЧЕТОМ АКТИВИЗАЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВО ВНЕУЧЕБНОЕ ВРЕМЯ

Режимный момент

Классы

1

2

3

4

5

6-7

8-9

10-11

1. Подъем

7.00

7.00

7.00

7.00

7.00

7.00

7.00

7.00

2. Утренняя гимнастика,

туалет, уборка постели

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

7.00 -

7.30

3. Завтрак

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

7.30 -

8.00

4. Дорога в школу

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

8.00 -

8.30

5. Учебные занятия (второй завтрак, обществен-

ная работа)

8.30 -

10.15

8.30 -

(11.35

-

12.30)

*

8.30 -

(11.35

-

12.30)

*

8.30 -

(11.35

-

12.30)

*

8.30 -

(11.35

-

13.30)

*

8.30 -

(11.35

-

14.00)

*

8.30 -

(11.35

-

14.00)

*

8.30 -

(11.35

-

14.30)

*

_______________

* Время, указанное в скобках, обозначает замену учебных занятий приготовлением уроков в случае "перемежающегося" режима. Если вторая половина дня должна быть освобождена для различных мероприятий, посещений внешкольных учреждений и т.д., то учебные занятия полностью осуществляются в первой половине дня, а приготовление домашних заданий - во второй половине.

6. Прогулка - игры

10.30 -

13.00

12.30 -

13.00

12.30 -

13.00

12.30 -

13.00

13.30 -

14.00

-

-

-

7. Обед

13.00 -

13.30

13.00 -

13.30

13.00 -

13.30

13.00 -

13.30

14.00 -

14.30

14.00 -

14.30

14.00 -

14.30

14.30 -

15.00

8. Сон

13.30 -

15.30

13.30 -

15.00

**

13.30 -

14.30

**

-

-

-

-

-

_______________

** Для детей с ослабленным здоровьем, для остальных - прогулки, игры, свободное время.

9. Прогулка - активный

отдых

15.30 -

17.30

15.00 -

16.00

14.30 -

16.00

13.30 -

16.00

14.30 -

16.00

14.30 -

16.00

14.30 -

16.00

15.00 -

16.00

10. Учебные занятия -

приго-

товление домашних заданий - частично

свободное время

-

16.00 -

17.00

16.00 -

17.30

16.00 -

17.30

16.00 -

18.00

16.00 -

18.00

16.00 -

18.00

16.00 -

18.00

11. Полдник

17.30

17.30

17.30

17.30

18.00

18.00

18.00

18.00

12. Свобод-

ные занятия

17.30 -

19.00

17.30 -

19.00

17.30 -

19.00

17.30 -

19.00

18.00 -

20.00

18.00 -

20.00

18.00 -

20.00

18.00 -

20.00

13. Дорога домой - прогулка

19.00 -

19.30

19.00 -

19.30

19.00 -

19.30

19.00 -

19.30

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

14. Ужин

19.30 -

20.00

19.30 -

20.00

19.30 -

20.00

19.30 -

20.00

20.30 -

21.00

20.30 -

21.00

20.30 -

21.00

20.30 -

21.00

15. Сво-

бодные занятия

-

-

-

-

-

-

21.00 -

21.30

21.00 -

21.30

16. Пригото-

вление ко сну

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

20.00 -

20.30

21.00 -

21.30

21.00 -

21.30

21.30 -

22.00

22.00 -

22.30

17. Сон

20.30

20.30

20.30

20.30

21.30

21.30

22.00

22.30