10.6. При проведенні спортивних змагань з різних видів спорту перевагу надавати видам спорту, які передбачені навчальними програмами.
10.7. При проведенні туристсько-екскурсійної роботи у таборі необхідно керуватися Правилами проведення туристичних походів з учнівською і студентською молоддю, затверджених Міносвіти України (1999 р.).
Нормативи і допуск до туристських походів та екскурсій
|
N |
Вид походу |
По віку |
По |
По |
По довжині |
|
1. |
Туристська |
з 6 |
8 - 30 |
1 |
3 - 4 |
|
2. |
Екскурсії |
з 7 |
8 - 30 |
1 |
- |
|
3. |
Одноденний похід |
з 7 |
8 - 30 |
1 |
6 - 15 |
|
4. |
Дводенний похід |
з 9 |
8 - 30 |
2 |
10 - 25 |
10.8. Всі учасники походу повинні пройти медичний огляд. В ендемічних по кліщовому енцефаліту районах проводяться щеплення. Маршрути, місця купання попередньо обстежуються інструкторами по туризму і узгоджуються з місцевими органами санепідслужби. Лікар за 1 - 2 дні до відправлення у похід підписує маршрутний лист; обов'язкова участь медпрацівника при проведенні туристських походів. На кожного учасника походу необхідно передбачити денний набір продуктів, примірний перелік у грамах: хліб - 400, крупа і макаронні вироби - 200, цукор - 150, м'ясо консервоване (тушене) - 100, згущене молоко - 100, масло вершкове (топлене) - 50, сир - 50, сухофрукти - 50.
10.9. Для цілеспрямованого удосконалення функцій і розвитку м'язових груп у практику фізичного виховання у дитячих оздоровчих таборах необхідно впроваджувати тренажери і тренажерні пристрої (велотренажери, гребні тренажери, гімнастичні комплекси, переносні тренажери), які окрім приміщень повинні встановлюватися на відкритих ігрових і спортивних майданчиках, зонах здоров'я і т. ін.
10.10. Загартовуючі заходи треба починати з перших днів перебування в дитячому оздоровчому таборі. При загартуванні ослаблених дітей і дітей з зони жорсткого контролю після аварії на ЧАЕС необхідно керуватися методичними рекомендаціями "Основные принципы закаливания и климатолечение в детских санаториях", М., 1988, затверджених МОЗ СРСР.
10.11. Повітряні і сонячні ванни проводять у ранкові або вечірні години на пляжі, спеціальних майданчиках (соляріях), захищених від вітру, через годину-півтори після прийому їжі (дивись схему). Облік реакції організму дитини на повітряні ванни проводиться у відповідності з даними, наведеними у додатку 10.
10.12. Водні процедури обов'язково слід починати з перших днів перебування дітей в таборі з обтиранням вологим рушником після ранкової гімнастики спочатку теплою (30 - 35 град. C), а потім прохолодною водою 10 - 15 град. C.
10.13. Щоденно проводиться купання один раз на день, у жаркі дні дозволяється повторне купання. Починати купання можна у сонячні і безвітряні дні при температурі води не нижче 20 град. C, повітря - не нижче 23 град. C; після тижня купання допускаються більш низькі температури води - 16 град. C для основної і 18 град. C - підготовчої та спеціальної груп.
10.14. Навчання плаванню є обов'язковий захід. Заняття плаванням проводиться у години, відведені для оздоровчих заходів, а також під час купання. Для дітей, що не вміють плавати (група не більш 10), підготовчі вправи проводяться на суші; практичне навчання - у воді з використанням спеціальних плаваючих пристроїв. Методика та зміст занять викладені у "Организационно-методических указаниях по физическому воспитанию в пионерском лагере", М., 1982.
Тривалість повітряних ванн з врахуванням еквівалентно-ефективної температури (ЕЕТ) при різких холодових навантаженнях*
|
Слабке |
Середнє |
Сильне |
Кількість |
ЕЕТ, град. C |
|||
|
1 |
1 |
2 |
23 |
||||
|
Порядковий номер процедури |
Тривалість |
||||||
|
1 - 3 |
1 - 2 |
- |
21 (5) |
3 |
5 |
10 |
20 |
|
4 - 6 |
3 - 4 |
1 - 2 |
42 (10) |
6 |
8 |
15 |
30 |
|
7 - 9 |
5 - 6 |
3 - 4 |
63 (15) |
9 |
10 |
20 |
40 |
|
10 - 12 |
7 - 8 |
5 - 6 |
84 (20) |
12 |
15 |
30 |
60 |
|
Далі по 84 |
9 - 10 |
7 - 8 |
105 (25) |
15 |
20 |
40 |
80 |
|
Далі по 105 |
9 - 10 |
126 (30) |
18 |
25 |
50 |
100 |
|
|
11 - 12 |
147 (35) |
20 |
30 |
60 |
120 |
||
|
Далі по 147 |
- |
|
|
|
|
||
---------------
* "Методичні рекомендації по організації оздоровлення дітей у сезонних піонерських таборах санаторного типу", М., 1976.
Примірна схема сонячних ванн для дітей різного віку (за А.Н.Обросовим)
|
Номер ванн |
Загальна тривалість опромінювання передньої та |
|
|
7 - 8 років |
9 - 12 років і старші |
|
|
1 - 2 |
5 |
5 |
|
3 - 4 |
10 |
10 |
|
5 - 6 |
15 |
15 |
|
7 - 8 |
20 |
20 |
|
9 - 10 |
25 |
25 |
|
11 - 12 |
30 |
30 |
|
13 - 14 |
Далі по 30 хв. |
35 |
|
15 - 16 |
|
40 |
|
17 - 18 |
|
50 |
Примірна схема купання дітей у відкритих водоймах (за Т.В.Карачевуєвою, В.П.Волковим, 1986)
|
Порядковий номер процедури |
Холодове |
Тривалість купання, |
|||||||
|
слабке |
середнє |
сильне |
Температура води, |
||||||
|
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
||||
|
1 - 6 |
1 - 2 |
1 - 2 |
42 (10) |
Окунання |
|||||
|
7 - 9 |
4 - 5 |
3 |
63 (15) |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
|
10 - 12 |
6 - 7 |
4 |
84 (20) |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
3 |
|
13 - 15 |
8 - 9 |
5 |
105 (25) |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
7 |
|
16 - 18 |
10 - 11 |
6 |
126 (30) |
3 |
4 |
5 |
6 |
8 |
11 |
|
20 - 21 |
12 - 15 |
7 |
147 (35) |
4 |
5 |
7 |
9 |
12 |
16 |
|
|
16 - 18 |
8 |
167 (40) |
6 |
8 |
10 |
13 |
15 |
20 |
|
|
19 - 21 |
9 |
188 (45) |
9 |
10 |
13 |
15 |
17 |
23 |
10.15. Примірні строки відновлення занять фізичними вправами після деяких гострих захворювань повинні дотримуватись у відповідності з методичними рекомендаціями "Использование физической культуры и спорта для подростков в оздоровительных целях", затверджених МОЗ СРСР від 09.12.86 р. № 10-11/127. Вони становлять:
|
Назва хвороби |
Після закінчення захворювання |
|
Ангіна |
2 - 4 тижні |
|
Бронхіт, катар верхніх дихальних |
1 - 2 тижні |
|
Отит гострий |
2 - 4 тижні |
|
Пневмонія |
1 - 2 місяці |
|
Плеврит |
- " - |
|
Грип |
- " - |
|
Гострі інфекційні захворювання |
- " - |
|
Гострий нефрит |
- " - |
|
Гепатит інфекційний |
8 - 12 місяців |
|
Апендицит (після операції) |
2 тижні - 1 місяць |
|
Перелом кінцівок |
1; 5 - 3 міс. і більше |
|
Струс мозку (в залежності від |
після 1-го місяця і більше |
10.16. У залежності від кліматичної зони у дитячих оздоровчих таборах з цілорічним використанням будівель необхідно передбачити пункти прокату лиж із розрахунку 80 пар лиж на 100 відпочиваючих узимку.
11. ГІГІЄНІЧНЕ ВИХОВАННЯ ДІТЕЙ У ДИТЯЧИХ ОЗДОРОВЧИХ ТАБОРАХ
11.1. Гігієнічне виховання дітей, мета якого - закріплення гігієнічних навичок і вмінь, поглиблення отриманих у школі і сім'ї, проводиться медичним і педагогічним персоналом. Загальне керівництво цією роботою здійснює начальник табору та лікар. На кожну зміну лікар складає план гігієнічного виховання дітей, затверджує його на педраді табору. Кожен загін дітей обирає санітарів, які під керівництвом медичного персоналу табору очолюють роботу по дотриманню чистоти і порядку у спальних та побутових приміщеннях, на території, по виконанню дітьми правил особистої гігієни та режиму дня.
11.2. Гігієнічне виховання дітей у дитячому оздоровчому таборі будується на пропаганді здорового способу життя. Вибір тематики бесід тривалістю 10 - 15 хвилин проводяться з врахуванням місцевих умов. Найбільш актуальні з них: запобігання отруєнням отруйними грибами, рослинами, ягодами, профілактика дитячого травматизму і перша допомога при нещасних випадках, про шкідливість паління, алкоголю, вживання наркотиків, гігієна юнака і дівчини, профілактика венеричних захворювань і СНІД, правила особистої гігієни, раціональний режим дня та харчування, особливості поводження в оточуючому середовищі в умовах забруднення його внаслідок аварії на ЧАЕС тощо.
12. ОСНОВНІ ПРИНЦИПИ ОРГАНІЗАЦІЇ РОБОТИ МЕДИЧНОГО ПЕРСОНАЛУ У ДИТЯЧОМУ ОЗДОРОВЧОМУ ТАБОРІ
12.1. Штати і умови праці медичного персоналу встановлюються у відповідності з діючими Типовими штатними нормативами оздоровчих наборів, затвердженими Міністерством освіти України та узгоджені Мінохорони здоров'я, Мінпраці і Мінфіном України (1994 р.). Медичні працівники виділяються територіальними медустановами і затверджуються профсоюзним комітетом установи, у веденні якої знаходиться табір.
12.2. Методичне керівництво і контроль за роботою лікарів і середнього медичного персоналу оздоровчих таборів здійснюються місцевими (районними) педіатрами, головними лікарями лікарень або поліклінік по місцю знаходження установ, у веденні яких знаходиться табір.
12.3. В обов'язки медичних працівників дитячих оздоровчих таборів входить:
12.3.1. Проведення організаційно-підготовчої роботи перед виїздом дітей у табір:
- попередній огляд і перевірка готовності до прийому дітей, приміщень, території табору, місць купання і занять спортом, огляд оточуючої місцевості;
- обов'язкова участь у прийомі табору перед виїздом (сумісно з представниками СЕС, профсоюзної організації і начальником дитячого оздоровчого табору);
- обладнання медичного кабінету і ізолятора, оснащення їх необхідним набором медикаментів і перев'язуючого матеріалу, медичною документацією (регламентований перелік у додатку 11);
- перевірка медичних документів кожного співробітника дитячого оздоровчого табору;
- проведення медичного огляду дітей перед виїздом їх у дитячий оздоровчий табір з метою виявлення хворих; перевірка наявності і правильності заповнення ф. 079у "Медична довідка на школяра, що виїздить у дитячий оздоровчий табір"* (додаток 12);
