2,2 кв. м). Длина этого помещения должна быть не меньше 5 м, а пол
на одном уровне с полом спортивного зала (без порога). Из
инвентарной или спортивного зала следует предусмотреть
дополнительный выход на земельный участок. Высота спортивных залов
площадью 162 кв. м должна быть не меньшей 6 м. В спортивном зале
площадью до 288 кв. м допускается одновременное занятие не больше
чем с одним классом.
3.8. Производственные помещения пищеблока проектируются с
учетом размещения в них технологического оборудования. Кухонные
плиты, которые работают на твердом топливе, можно предусматривать
только в сельских школах с наполняемостью не больше 80 учеников.
Кухни в школах должны быть рассчитаны на размещение в них
оборудования для приготовления еды из сырья, а также - из
полуфабрикатов. Площадь обеденного зала (без комнаты для раздачи)
-----------------------+------------+----------------------
- процедурная и кабинет 10 + 8
для проведения прививок
-----------------------+------------+----------------------
- физиотерапевтический 18
кабинет
-----------------------+------------+----------------------
- кабинет зубного 15
врача
-----------------------+------------+----------------------
- кабинет логопеда 18 кв. м, занятие с
группой 6-8 детей
-----------------------+------------+----------------------
Туалетные помещения
-----------------------+------------+----------------------
- для персонала (на по 6 кв. м
каждом этаже отдельно
для м. и ж.)
-----------------------+------------+----------------------
- кабинеты личной 3 кв. м при туалетах
гигиены женщины для женщин
-----------------------+------------+----------------------
- вестибюль 0,15 на одно место
-----------------------+------------+----------------------
гардероб для 5-9 0,2 на одно место
классов
-------------------------------------------------------------
---------------
Примечание: * - Площади помещений приведены из расчета
наполняемости класса 25 учениками. При наполняемости классов
общеобразовательных школ в количестве 30 учеников разрешается
принимать площадь классных помещений, универсальных учебных и
специализированных кабинетов общеобразовательного цикла из расчета
2,0 кв. м, а лабораторий по естественным наукам - 2,4 кв. м на 1
ученика.
Приложение 3
Освещение помещений общеобразовательных
учебных заведений
--------------------------------------------------------------
Помещение Поверхность При Искусств.
Г- горизонтальная боковом освещение
В - вертикальная освещении рабочих
нормирование в Украине, пов-ностей,
освещение КПО, % лк
КПО, высота
поверхности над
полом, м
-------------------+-----------------+----------+-----------
1 2 3 4
-------------------+-----------------+----------+-----------
1.Классные комнаты, В - на середине 500
аудитории, доски
учебные кабинеты , -----------------+----------+-----------
лаборатории, Г - 0,8 на 1,5 300
лаборантски рабочих столах,
партах
-------------------+-----------------+----------+-----------
2. Кабинеты В - на доске - 500
технического -----------------+----------+-----------
черчения Г - 0,8 на 2 500
и рисования рабочих столах
-------------------+-----------------+----------+-----------
3. Мастерские Г - 0,8 1,5 300
по обработке мет-ла -----------------+----------+-----------
и дерева Г - 0,8 1 200**
-------------------+-----------------+----------+-----------
4. Инструментальная
комната мастера,
конструктора
-------------------+-----------------+----------+-----------
5. Кабинеты
обслуживающих видов
труда для девочек
-------------------+-----------------+----------+-----------
а) по обработке Г - 0,8 1,5 400
ткани
-------------------+-----------------+----------+-----------
б) кулинарии Г - 0,8 1 200
-------------------+-----------------+----------+-----------
6. Спортивные залы Пол 1 75
-----------------+----------+-----------
В - на уровне 2 м - 50
от пола с
обеих сторон на
продольной оси
помещения
-------------------+-----------------+----------+-----------
7. Инвентарные, Г - 0,8 -
хозяйственные
помещения
-------------------+-----------------+----------+-----------
8. Крытые бассейны Г - на пов-ности 1 150
воды
-------------------+-----------------+----------+-----------
9. Актовые залы, Пол - 200
киноаудитории
-------------------+-----------------+----------+-----------
10. Эстрады актовых В - 1,5 - 300
залов
-------------------+-----------------+----------+-----------
11. Кабинеты и Г - 0,8 1 200
комнаты преподават. -----------------+----------+-----------
Пол 1 150
--------------------------------------------------------------
---------------
** Для местного освещения следует предусмотреть штепсельные
розетки.
Додаток 4
Лист здоров'я (зразок)
-----------------------------------------------------------
П.І.П. Довжина Розмір Група Патологічна ураженість
тіла меблів по (порушення зору; слуху;
(ріст) фізкультурі постави; учні, які
часто хворіють)
------+-------+------+-----------+-----------------------
------+-------+------+-----------+-----------------------
------+-------+------+-----------+-----------------------
-----------------------------------------------------------
Приложение 5
Перечень оборудования медицинского кабинета школы
-----------------------------------------------
1 2 3
---+-------------------------------+---------
1. Письменный стол 1-2 шт.
---+-------------------------------+---------
2. Стулья 4-6 шт.
---+-------------------------------+---------
3. Ширма 1 шт.
---+-------------------------------+---------
4. Кушетка 1 шт.
---+-------------------------------+---------
5. Шкаф канцелярский 1-2 шт.
---+-------------------------------+---------
6. Шкаф аптечный 1 шт.
---+-------------------------------+---------
7. Медицинский столик со
стеклянной крышкой:
-------------------------------+---------
а) с набором инструмента 1 шт.
для прививки;
-------------------------------+---------
б)со сред-ми для предоставления 1 шт.
неотложной помощи;
---+-------------------------------+---------
8. Холодильник (для вакцин 1 шт.
и медикаментов)
---+-------------------------------+---------
9. Умывальник 1 шт.
---+-------------------------------+---------
10. Ведро с педальной крышкой 1 шт.
---+-------------------------------+---------
11. Весы медицинские 1 шт.
---+-------------------------------+---------
12. Ростомер медицинский 1 шт.
---+-------------------------------+---------
13. Спирометр 1 шт.
---+-------------------------------+---------
14. Динамометр ручной 1 шт.
---+-------------------------------+---------
15. Лампа настольная для 1 шт.
офтальмологического и
отоларингологического
исследования
---+-------------------------------+---------
16. Таблица для опред-ния остроты 1 шт.
зрения, позмещ. в аппарат Pomma
---+-------------------------------+---------
17. Тонометр 1 шт.
---+-------------------------------+---------
18. Фонендоскоп 2 шт.
---+-------------------------------+---------
19. Бинт маленький 2 шт.
---+-------------------------------+---------
20. Бинт большой 2 шт.
---+-------------------------------+---------
21. Жгут резиновый 4-6 шт.
---+-------------------------------+---------
22. Шприцы одноразовые с иглами
-------------------------------+---------
2.0 10 шт.
-------------------------------+---------
5.0 10 шт.
-------------------------------+---------
10.0 5 шт.
---+-------------------------------+---------
23. Пинцет
---+-------------------------------+---------
24. Термометр медицинский 20-25 шт.
---+-------------------------------+---------
25. Ножницы 2 шт.
---+-------------------------------+---------
26. Грелка резиновая 1-2 шт.
---+-------------------------------+---------
27. Пузырь для льда 1-2 шт.
---+-------------------------------+---------
28. Лоток фигурный 5 шт.
---+-------------------------------+---------
29. Шпатель металлический 40 шт.
---+-------------------------------+---------
30. Шины (Крамера, Дитерихса) 10 шт.
пластмассовые для верхних
конечностей
---+-------------------------------+---------
31. Носилки 1 шт.
---+-------------------------------+---------
32. Кварц тубусный 1 шт.
---+-------------------------------+---------
33. Очки в детской оправе (ДР 1 шт.
56-58 мм) с линзами до 1 дптр.
---+-------------------------------+---------
34. Полихроматические таблицы для 1 шт.
исследования цветного зрения
Е.Б.Рабкина
---+-------------------------------+---------
35. Плантограф деревянный (может 1 шт.
быть изготовленй в школьной
мастерской)
---+-------------------------------+---------
36. Коврик (1 м х 1,5 м) 1 шт.
-----------------------------------------------
Приложение 6
Гигиенические требования к расписанию уроков
Современными научными исследованиями установлен, что
наивысшая активность умственной деятельности у детей школьного
возраста приходится на интервал с 10 до 12-и часов. Это время
характеризуется наибольшей эффективностью усвоения материала при
наименьших психофизических затратах организма.
Поэтому в расписании уроков для младших школьников предметы,
которые требуют значительного умственного напряжения, должны
проводиться на 2-3 уроках, а для учеников среднего и старшего
возраста - на 2, 3, 4 уроках.
Неодинакова умственная деятельность учеников и в различные
дни учебной недели: ее уровень растет к середине недели и остается
низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.
Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели
должно быть таким, чтобы наибольший его объем приходился на
вторник, среду. На эти дни в школьное расписание необходимо
вносить предметы, которые нуждаются в большом умственном
напряжении или те, которые не требуют значительной нагрузки, но в
большем количестве, чем в другие дни недели.
Изучение нового материала, контрольные работы лучше всего
проводить на II-IV уроках дня посреди недели.
Предметы, которые требуют значительных затрат времени для
выполнения домашних заданий, не должны группироваться в один день
в расписании занятий.
Необходимо проводить оценку расписания уроков. Для этого
предлагаем использовать методику, разработанную Н.П.Гребняком и
В.В.Машинистовим (1993 г.). По этой методике каждый учебный
предмет имеет различный бал сложности:
----------------------------------
Предмет Степень тяжести
---------------+----------------
Геометрия 6
---------------+----------------
Алгебра 5,5
---------------+----------------
Иностран. язык 5,4
---------------+----------------
Химия 5,3
---------------+----------------
Физика 5,2
---------------+----------------
Биология 3,6
---------------+----------------
Укр. речь 3,5
---------------+----------------
Укр. литература 1,7
---------------+----------------
История 1,7
----------------------------------
При правильно составленном расписании уроков наибольшее
количество балов за день по сумме всех предметов должно
приходиться на вторник и (или) среду.
Для учеников младшего и среднего возраста распределять
учебную нагрузку в недельном цикле следует таким образом, чтобы ее
наибольшая интенсивность (по сумме балов за день) приходилась на
вторник и среду, в то время как четверг был несколько облегченным
днем.
Расписание составлено неправильно, когда больше всего число
балов за день приходится на первый и последний рабочие дни недели
или когда оно одинаковое во все рабочие дни.
Приложение 7
Примерный комплекс упражнений физкультурных минуток (ФМ)
Школьные занятия, которые сочетают в себе психическую,
статическуюе, динамичную нагрузку на отдельные органы и системы и
на весь организм в целом, нуждаются в проведении на уроках ФМ для
снятия локальной усталости и ФМ общего влияния.
ФМ для улучшения мозгового кровообращения
1. Исходное положение (- сидя на стуле, 1-2 - отвести голову
назад и плавно наклонить назад, 3-4 - голову наклонить вперед,
плечи не поднимать. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2. - сидя, руки на поясе, 1 - поворот головы направо,
2 - в. п., 3 - поворот головы наливо, 4 - Повторить 6-8 раз.
Темп медленный.
3. - стоя или сидя, руки на поясе, 1 - махом левую руку
занести через правое плечо, голову повернуть налево, 2 - в. п.,
3-4 - также правой рукой. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
ФМ для снятия усталости с плечевого пояса и рук
1. - стоя или сидя, руки на поясе, 1 - правую руку вперед,
левую вверх, 2 - сменить положение рук. Повторить 3-4 раза, потом
расслаблено опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить
вперед. Темп средний.
2. - стоя или сидя, кисти тыльным боком на поясе,
1-2 - отвести локти вперед, голову наклонить вперед, 3-4 - локти
назад, прогнуться. Повторить 6-8 раз, потом руки вниз и потрясти
расслаблено. Темп медленный.
3. - сидя, руки вверх, 1 сжимать кисти в кулак, 2 - разжать
кисти. Повторить 6-8 раз, потом руки расслаблены опустить вниз и
потрясти кистями. Темп средний.
ФМ для снятия усталости с туловища
1. - стийка ноги врозь, руки за голову, 1 - резко повернуть
таз вправо, 2 - резко повернуть таз влево. Во время поворотов
плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп
средний.
2. - стийка ноги врозь, руки за голову, 1-3 - круговые
движения тазом в одну сторону, 4-6 - также в другую сторону, 7-8 -
руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп
средний.
3. - стийка ноги врозь, 1-2 - наклон вперед, правая рука
скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх, 3-4 -
в. п., 5-8 - также в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп
средний.
ФМ общего влияния комплектуются с упражнениями для различных
групп мышц с учетом их напряжения в процессе деятельности.
Комплекс упражнений ФМ для младших школьников на уроках с
элементами письма
1. Упражнение для улучшения мозгового кровообращения. - сидя,
руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - в. п., 3 - поворот
головы налево, 4 - в. п., 5 - плавно наклонить голову назад, 6 -
