• Предпочтительно, чтобы при проектировании физкультурно-оздоровительных сооружений предусматривался комплексный состав основных помещений. Минимальный набор составляют плавательный бассейн и зал для общей физической подготовки, который оснащается различным оборудованием для игр и физкультурных занятий. Размеры ванн и залов определяются в соответствии с конкретными ситуациями.
• Из вспомогательных помещений, помимо блоков обслуживания залов и ванн бассейна, рекомендуется предусматривать помещения для отдыха занимающихся и медико-восстановительный центр, который может состоять из одной камеры сухого жара с массажной.
• Расширение набора основных и вспомогательных помещений происходит за счет наращивания количества залов и (или) ванн бассейна с соответствующим дроблением функций для того или иного вида занятий, а также включения в комплекс помещений досугового, реабилитационного или иного назначения.
СОСТАВ И ВНУТРЕННИЕ СВЯЗИ
• Залы и помещения, предназначенные для физкультурно-оздоровительных занятий инвалидов, могут размещаться в составе спортивных корпусов, быть встроенными в здания другого назначения или пристроенными к ним, а также размещаться в отдельно стоящих зданиях.
• Особенности инвалидов различных категорий влияют на функциональный состав и связи внутри здания. Так, необходимо предусматривать кратчайшие пути передвижения от вспомогательных к основным помещениям. Недопустимо их размещение на разных отметках. В составе раздевальных должны предусматриваться специальные помещения для переодевания инвалидов с помощниками. Во вспомогательных и основных помещениях выделяются специальные зоны или отдельные помещения для хранения вспомогательных средств передвижения.
• Максимально приближенным к местам занятий должно быть помещение первой медицинской помощи. Помимо этого рекомендуется предусматривать блок медико-восстановительных помещений, в состав которого должны входить минимально возможный набор медицинских кабинетов и процедурных, а также как непременный элемент — сауна в блоке с массажной.
• Связи блоков вспомогательных помещений, размещаемых отдельно от открытых плоскостных сооружений, также должны быть кратчайшими. Места занятий на открытых сооружениях должны размещаться компактно, иметь прямые связи между собой, при этом должна быть обеспечена их изоляция в соответствии с функциональными требованиями.
ЗАЛЫ
• Основные габариты залов для физкультурно-оздоровительных занятий инвалидов складываются из размеров площадок для игр и занятий, необходимых зон безопасности и площади для размещения вспомогательного оборудования для передвижения и ориентации.
• Размеры и единовременную пропускную способность помещений в зависимости от назначения по виду проводимых занятий следует принимать по табл. 2 (см. [8—15]).
Таблица 2
|
№ |
Виды занятий (игр) |
Строительные размеры |
Пропускная способность, |
Категория |
||
|
п.п. |
|
длина |
ширина |
высота |
чел/смена |
инвалидов |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
1 |
Общая физическая подготовка |
24 |
12 |
6 |
|
ДЗ, ПОДА, ДС |
|
2 |
Общая физическая подготовка с элементами игр |
30 |
15 |
6 |
|
ДЗ, ПОДА, ДС |
|
3 |
Занятия на тренажерах |
12 |
6 |
4 |
10 |
ДЗ, ПОДА, ДС |
|
|
|
15 |
9 |
4 |
15 |
|
|
4 |
Мяч через шнур |
24 |
12 |
6 |
4 |
ПОДА |
|
5 |
Мяч сидя |
15 |
12 |
6 |
8 |
ПОДА, ДЗ |
|
6 |
Гандбол через сетку |
36 |
15 |
6 |
20 |
ПОДА |
|
7 |
Футбол-теннис |
24 |
12 |
6 |
8 |
ПОДА |
|
8 |
Прельбол |
21 |
12 |
6 |
8 |
« |
|
9 |
Ринг-теннис |
18 |
9 |
6 |
4 |
ПОДА, ДЗ |
|
10 |
Бадминтон-теннис |
18 |
12 |
6 |
4 |
ПОДА, ДЗ |
|
11 |
Метание в кегли |
18 |
12 |
6 |
20 |
ПОДА |
|
12 |
Боча |
30 |
18 |
6 |
8 |
« |
|
13 |
Боссель в зале |
18 |
9 |
6 |
8 |
« |
|
14 |
Малые игры, танцы, ритмика |
27 |
12 |
6 |
15-6 |
ПОДА, ДЗ |
|
|
|
15 |
15 |
|
|
|
|
|
|
12 |
|
|
|
|
|
15 |
Малые игры с мячом, скейтборд |
27 |
15 |
6 |
15 |
ДЗ |
ГАБАРИТЫ И ПРОПУСКНАЯ СПОСОБНОСТЬ БАССЕЙНОВ
• Номенклатура основных типов ванн для физкультурно-оздоровительных занятий инвалидов определяется в соответствии с методическими и антропометрическими требованиями.
• Размеры и пропускная способность ванн приведены в табл.3
Таблица 3
|
Ванна |
Габариты в плане, м |
Глубина, м |
Пропускная способность, чел/смена |
Примечания |
|
Оздоровительно-терапевтическая |
А 3х7 Б 6х12 |
0,25—1,35 0,6—0,85 |
2 12 |
А и Б — инвалиды с ПОДА, желательно применение подъемного дна |
|
Плескательная |
15—35 м2 |
0—0,4 |
3—6 |
Для детей младшего возраста |
|
свободной формы |
Более 25 м2 |
0,7—1,0 |
от 6 |
Дети 6—12 лет |
|
Учебная для обучения плаванию |
А 6х10 Б 8х16,6 |
0,6—1,35 0,8-1,35 |
10 24 |
А — для детей всех категорий инвалидности; Б—для взрослых |
|
Физкультурно-оздоровительная для оздоровительного плавания |
А 8х16,6 Б 11х25 |
0,9—1,45 1,2—1,45 |
24 40 |
А — для всех, кроме инвалидов с параличом нижних конечностей; Б — для всех категорий |
• Размеры и пропускная способность открытых площадок и ванн бассейнов принимаются в соответствии с приведенными выше данными для крытых сооружений.
Залы для физкультурно-оздоровительных занятий
ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ
• Залы для физкультурно-оздоровительных занятий людей с физическими недостатками должны удовлетворять требованиям соответствующего пособия к СНиП 2.08.02-89* «Общественные здания и сооружения».
• В целях безопасности стены залов должны быть абсолютно гладкими, без уступов. Все детали крепления оборудования, выключатели и регуляторы должны закладываться заподлицо в стены. При расстановке оборудования и тренажеров следует учитывать зоны безопасности и подъезды для инвалидов на колясках.
• Для занятий людей с полной или частичной потерей зрения не рекомендуется использование отдельных площадок и зон, выгороженных в многосекционных залах перегородками, не обеспечивающими акустической изоляции. В спортивных залах, предназначенных для этих категорий людей, следует предусматривать звукопоглощающие акустические потолки, а на стенах залов — обшивку мягкими и упругими материалами на высоту не менее 2 м от пола и установку горизонтальных поручней на высоте 0,9 м.
ЗАЛЫ ДЛЯ ИНВАЛИДОВ С ДЕФЕКТАМИ ЗРЕНИЯ
• Для слепых и ограниченно зрячих (03) главной задачей является обучение координации движений и ориентации в пространстве. Слепые и 03 ориентируются преимущественно с помощью акустических средств, тактильной и интенсивной цветовой маркировки Поэтому спортивные площадки должны иметь выпуклую или вогнутую поверхность, ярко окрашенную разметку пола, соответствующую виду игры.
Варианты решения игровых залов для людей с дефектами зрения
А. Зал для игры с мячом:
1 — ниша для стационарного оборудования (высота 200 см); 2 — снаряды для лазания;
3 — щит баскетбольный с перестановкой по высоте; 4 — полоса ориентации; 5 — площадка для волейбола; 6 — площадка для мини-футбола
Б. Устройство зон ориентации по Шооту:
1 — вход; 2— зона ориентации; 3 — зона внимания; 4 — зона безопасности и ориентации (ширина 100см).
Зоны должны иметь различные структуру и цвет, для обозначения игровых полей рекомендуется укладка матов
В. Гимнастический зал:
1 — полоса ориентации (ширина 110 см); 2 — обходная дорожка (ширина 90 см);
3 — площадка для гимнастических упражнений (10х10 м).
Г. Многофункциональный зал:
1 — вход; 2 — обходная дорожка (ширина 120 см); 3 — полоса ориентации (ширина 120 см); 4 — игровая площадка 12х24 м, общая площадь зала 30х18 м2, высота зала 5,5 м
ЗАЛЫ ДЛЯ ОФП
• В зале размером 24х12 м для физкультурно-оздоровительных занятий инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата выделено две зоны: для укрепляющих упражнений без использования спортивных снарядов и зона тренажеров. Расстановка оборудования обеспечивает возможность проезда инвалидного кресла во всех зонах зала. Вдоль стен зала на свободных от оборудования участках предусмотрен поручень для удобства передвижения инвалидов с ослабленным зрением. Для самоконтроля инвалидов по стене зала предусмотрена установка зеркала.
Спецификация оборудования к залу размером 24х12 м для ОФП:
1 — гимнастическая стенка; 2 — велотренажер «Здоровье»; 3 — приспособление «Скамья универсальная»; 4 — тренажер для бега; 5 — тренажер «Спортивные качели»; 6 — тренажер «Стенка»; 7 — скамейка гимнастическая; 8 — снаряды подвесные гимнастические; 9 — рукоход подвесной; 10 — станок для упражнений в ходьбе напольный; 11 — станок пристенный; 12 — зеркало; 13 — место тренера; 14 — ковер
ЗАЛЫ ДЛЯ ТРЕНАЖЕРОВ
• В зале размером 9х15 м для специальной физической подготовки инвалидов проводится разработка отдельных суставов, «накачка» определенных групп мышц. Для этого в зале установлен ряд специальных тренажеров.
Рабочие зоны тренажеров расширены по сравнению с сооружениями общего пользования. Кроме того, в зале предусмотрена специальная информационная дорожка для инвалидов сДЗ.
А. Оборудование к залу размером 9х15 м для тренажеров:
1 — тренажер для развития мышц; 2 — тренажер «Горка»; 3 — приспособление «Скамья универсальная»; 4 — тренажер для бега; 5 — велотренажер «Здоровье»; 6 — стойки для приседания со штангой; 7 — скамья для жима лежа; 8 — стеллаж для гантелей; 9 — стеллаж для штанг; 10 — тренажер «Стенка»; 11 — тренажер для развития мышц; 12 — тренажер для плечевого пояса; 13 — тренажер для мышц спины.
Б. Информационная полоса
Бассейны для физкультурно-оздоровительных занятий
ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ
• По периметру ванн бассейнов следует предусматривать обходную дорожку шириной не менее: для открытых бассейнов — 2,5 м, для бассейнов в залах — 2 м. Ширина дорожки со стороны стартовых тумбочек и выходов из раздевальных помещений должна быть не менее 3,5 м.
• Вдоль стен зала бассейна и на входах в зал из помещений для переодевания и душевых следует устанавливать горизонтальные поручни на высоте от пола в пределах от 0,9 до 1,2 м, а в залах с бассейном для детей — на уровне 0,5 м от пола.
• По внешнему периметру обходных дорожек вокруг открытых бассейнов следует предусматривать ограждения высотой не менее 1 м с поручнями.
• В мелкой части ванны бассейна для спуска в воду следует устраивать лестницу шириной не менее 0,9 м, с шириной проступей не менее 0,3 м и высотой подступенков не более 0,14 м. Лестница должна иметь стационарные поручни.
• Для спуска в воду и подъема из нее инвалидов с поражениями опорно-двигательного аппарата следует использовать желоба или специальные подъемники.
• В бассейнах, предназначенных для инвалидов, не рекомендуется устраивать ножные проходные души на выходах из раздевальных. Вместо этого желательно предусмотреть коврик, пропитанный антисептическим составом. В местах, где ножные проходные души уже оборудованы (при реконструкции существующих сооружений), возможно устройство их объезда.
