Хороший сон, відпочинок, а сил так і немає? Апатія до улюблених раніше справ, часті прояви роздратування від найменших дрібниць? Лікарі часто констатують звʼязок між втомою, стресом та проблемами в організмі.
Чи знали ви, що дефіцити вітамінів та дисбаланс гормонів можуть спровокувати вищеперераховані симптоми? Якщо, здавалося б, приводи для підвищеної емоційної напруги відсутні, а тривожність не проходить, лікарі радять перевірити стан свого здоровʼя.
Феритин – регулятор активності та емоційної стабільності. Даний білок необхідний для вироблення в мозку дофаміну – нейрорегулятора, який відповідає за настрій та задоволення. Він стимулює мозок діяти, а людину загалом фокусуватися на важливих речах. При нестачі дофаміну погіршуються когнітивні функції, людина відчуває апатію та умовно втрачає задоволення від життя. При виникненні будь-яких стресових ситуацій сили на проживання емоцій належним чином відсутні – людина не в змозі адекватно оцінити ситуацію, виникає почуття безвиході та безсилля.
При надлишку дофаміну тривожність відчувається більш гостро, сон погіршується, людина вже вранці може почувати себе розбитою.
Дізнатися ціну аналізу на феритин та більш детальну інформацію про його важливість для здоровʼя можна на сайті лабораторії Мед-Еко.
Аналіз на вітамін Д, В9 (фолієву кислоту), В12 (ціанокобаламін) – база при втомі, апатії та роздратуванні. Вітамін Д впливає на рецептори настрою, сприяє підвищенню рівня дофаміну та серотоніну. При сплеску кортизолу (гормон стресу), він сприяє зменшенню його рівня та допомагає впоратися з раптовою тривожністю. Також vitamin D важливий для хорошого сну, який є запорукою здоровʼя.
Вітамін В9 допомагає боротися зі стресом, сприяючи виробленню гормонів радості та настрою (дофаміну, серотоніну та норадреналіну). Вітамін В12 підтримує психічне здоровʼя, допомагає знизити втому, слабкість, відчуття апатії.
Даний орган безпосередньо впливає на емоційний фон. Щитоподібна залоза виробляє гормони Т3 (трийодтиронін), Т4 (тироксин) та кальцитонін. При нестачі Т3 та Т4 (гіпотиреоз) обмін речовин сповільнюється, клітини “голодують” на енергетичному рівні, порушується робота нервової системи, що в свою чергу спричиняє роздратування, втому. При надмірному рівні даних гормонів обмін речовин навпаки прискорюється, нервова система перевантажується, сигналізуючи емоційним виснаженням.
Для перевірки роботи щитоподібної залози виконують аналізи на ТТГ, Т3, Т4, АТТПО.
Здача досліджень – це ключовий метод для перевірки стану здоровʼя. Аналіз крові може значно більше розповісти про ваш стан, ніж ви думаєте. Лабораторія Мед-Еко як ніхто інший розуміє звʼязок між психоемоційним напруженням та внутрішніми процесами.
