Продуть шею на сегодняшний день очень легко, даже в теплый день. Для этого достаточно прокатиться на машине с ветерком. Также легко продуть шею под вентиляторами и кондиционерами. Симптомы могут появиться не сразу. Может случиться так, что на следующий день вы уже не в состоянии свободно повернуть голову.
Далее узнаем, если продуло шею — как лечить в домашних условиях. Первые симптомы могут проявиться, как будто вы сильно нагрузили свои мышцы. Вам сложно повернуть или наклонить голову. Каждый поворот будет сопровождаться болью в мышцах. Для лечения необходимо хотя бы дня два быть дома. Чтобы заглушить боль, можно принять анальгин или баралгин.
Раз в день шею необходимо смазывать специальными согревающими мазями, они помогут разогреть их и привести в порядок. Расположение головы и шеи в положении лежа должны обеспечить комфорт и покой. Вооружитесь для этого самой мягкой и удобной подушкой. Постарайтесь исключить резкие движения. Через два-три дня такого лечения вам станет легче.
Также часто встречается такое заболевание как миалгия — что это, как лечить узнаем далее в статье. Миалгия представляет собой постоянную боль и приводит к мышечной дистрофии. Лечение данного заболевания заключается в снятии воспаления в месте очага. Такая боль может сопровождаться после сильных нагрузок. Боль в мышцах постоянная, что не дает человеку нормально функционировать, что при этом делать и как лечить?
Для начала необходимо снять боль. Следует принять обезболивающее, чтобы немного снять болевые ощущения. В дальнейшем необходимо снять воспаление. В этом вам поможет «Диклофенак», не стоит забывать про «Фастум Гель». Эти средства очень эффективны. Нанесите на очаг поражения несколько раз в день. Через несколько дней вы почувствуете эффект. Боль будет исчезать, а воспаление уйдет.
Если у вас продуло спину или поясницу, не стоит паниковать. На сегодняшний день есть большой выбор лекарств, при помощи которых вы быстро встанете на ноги. Основным симптомом является боль в области спины или поясницы. Сперва необходимо обеспечить спине покой и создать тепло. Больное место необходимо намазать согревающей мазью и прикрыть это место чем-то теплым, идеально подойдет шерстяной шарф.
Для уменьшения боли следует принять обезболивающее. После этого необходимо лечь в постель. В первые 2-3 дня постельный режим значительно быстро ускорит ваше лечение. На время лечения необходимо отказаться от мягкой постели. Больной должен лежать на жесткой поверхности. Мази и массажи быстро вас приведут в порядок. Чтобы в дальнейшем не простудить спину, одевайтесь теплее и не находитесь на сквозняке. Здоровья вам!
